今日はトレーニング休み

日曜日はトレーニング休みです day off

体重測ったら98.5kgだった

マッチョボディで夏の海！

8月までに90kgくらいまでもってきたい。

今日は何も食べなかった

明日はプッシュアップとディップスの日。

明日から、またトレーニング頑張ります