アメフトのボールが届いた🏈 これでキャッチボールすると面白い 今度やってる動画アップするよ

日曜日はトレーニング休みです day off 体重測ったら98.5kgだった マッチョボディで夏の海！ 8月までに90kgくらいまでもってきたい。 今日は何も食べなかった 明日はプッシュアップとディップスの日。 明日から、またトレーニング頑張ります