チートデイ

今日はチートデイ好きなものを腹一杯食べたら、また体重が95.9kgに増えた。

朝食　とうふ、うどん　生ペプシ

昼食無し

夕食　豆腐、サラダ、パンの耳

また2kg増えて96.5kg

チートデイだから体重増えて当選、明日からまたストイックにダイエットする。

今週中に93kg目指す！

それにしても生ペプシてやつ、めちゃ美味い😋

でも糖質が多いのでやめなければ。

明日からまた頑張っていきます！💪