自重筋トレのみでマッチョボディを目指す

53才が自重筋トレとダイエットでマッチョボディを目指す

夏のビーチで勝負

夏のビーチでマッチョマン

やせマッチョが女受け良くて、ゴリマッチョが男受けいいらしい。

俺はやせマッチョとゴリマッチョの間を狙う!

ビーチがこんにちはする肉体

パンツ一丁で勝負できてこそ男

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