自重筋トレのみでマッチョボディを目指す

53才が自重筋トレとダイエットでマッチョボディを目指す

2021-06-16から1日間の記事一覧

アメフトのボール投げてみた

アメフトの🏈ボール投げてみた なかなか難しいが、上手くいくと気分がいい 俺はトム・ブレイディというQBが好きだ ブレイディのTシャツも2枚持ってる() 動画は前部で6本ある、ニコニコ動画に動画アップしたから下のリンクから見てくれ ⬇️ https://sp.nicovideo…