糖質制限ダイエットで、また体重が減って現在93kg ほとんど糖質取らない、早い時間にパン三分の一枚とかそんな感じ。 夜は腹減ったら減量用プロテイン飲むか、お茶飲む 最初ダイエットを甘く見てて全然体重減らなかったけど心入れ替えてストイックにダイエッ…